蘿卜是排骨一種較為有營養成分的蔬菜水果，白蘿卜燉排骨是炖白很多人都很喜歡吃的一款菜式，它的萝卜味兒十分美味，還具備非常高的功效營養成分 。那麼白蘿卜燉排骨的排骨作用實際是如何的呢  ？

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一
、消化吸收層麵：食積腹脹 ，炖白消化不良 ，萝卜胃納較差，功效能夠生搗汁食用；惡心幹嘔，排骨泛反酸水，炖白漫性痢疾，萝卜均可剁碎蜜煎細細地嚼咽；便秘，功效能夠烹煮；口腔潰瘍，排骨能夠搗汁漱口清潔。炖白

二、萝卜吸氣層麵咳嗽痰多，最好是剁碎蜜煎細細地嚼咽；扁桃體炎、扁桃體炎、喉嚨沙啞、失音 ，能夠搗汁與生薑水同屏；鼻出血，能夠生搗汁白酒少量熱服，還可以搗汁滴鼻；咯血，與牛肉、草魚同煮熟菜；預防流感，可烹煮 。

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三、泌尿生殖係統層麵各種各樣泌尿係結石，小便不暢，能用之切成片蜜炙內服；各種各樣水腫 
，能用籮卜與浮小麥煎湯服食。

四 、別的層麵美容護膚，可烹煮；腳氣病，煎湯外洗；祛毒，醒酒或一氧化碳中毒 ，能用之，或葉煎湯飲汁；利通骨節 ，可煮用。

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排骨燉蘿卜怎麽做好吃呢？

豬排骨在冷水中侵泡大半天，正中間換一次水，倒去鮮血 
，清洗預留。炒鍋引入涼水，大火燒開，將切割成塊狀的蘿卜切放進 ，水開後撈起來
 。再將豬排骨放進，加少量米酒，氽燙後撈起來 。另起油鍋，放進生薑片進行爆香 ，放進氽燙好的豬排骨 。放米酒除腥。

隨後加草茹醬油著色 
，中文火煸炒五分鍾。待豬排骨內的油稍出 ，引入半鍋開水（淹沒豬排骨），大火燒開 ，再放進蔥段 ，蓋上蓋子，文火燜燒一小時。將蘿卜倒進鍋內
，加香油 、鹽，轉中小型火烤二十分鍾。待料汁粘稠，加一茶匙白砂糖（老紅糖更優）、味精，再燒五分鍾，就可以起鍋服用。自身蘿卜是生活起居之中十分普遍的一種蔬菜水果，其是一種根莖類的蔬菜水果 ，因而吃的情況下需要削皮。